Slut på valkar kategori: Träning & Hälsa


 

Nu är det slut på valkar i dubbel bemärkelse både runt midjan och i mina stackars händer. Min nagelteknolog och vän Marina bara skaka på huvudet när jag visar henne och jag tycker inte själv att det är speciellt snyggt med valkar i händerna.

Men med nya handskar från Budo Fitness på Sveavägen ska vi nog komma till rätta med problemet.

Skapad:
27 July 2012, 20:20
Läst:
821 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av emmathorsell innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Det händer på riktigt........ kategori: Kärlek

* Gillar du böcker och att läsa?

* Vill du ha möjlighet att vinna en oförglömlig upplevelse (hemlig än så länge)?

* Är du engagerad i välgörenhet?

* Vill du veta hur det ser ut bakom turiststråken på ett av våra vanligaste resmål Thailand?

* Vill du delta och vinna fina priser böcker, väskor osv?

* Känner du andra som skulle vara intresserade? Bjud gärna in.

Då ska du gå med i gruppen "I ärlighetens namn" och den hittar du HÄR

Upplevelsen som man kommer ha möjlighet att vinna är helt oförglömlig jag lovar och för att inte missa den chansen gå med redan idag.


Skapad:
idag 2014, 11:15
Läst:
33 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av emmathorsell innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Starta helgen med en kombo kategori: Restaurang & mat

Detta inlägg blir helgens tips:

Varför inte starta helgen med en lunch på O`learys Norrtull. Där serverar dom hamburgerbuffé varje fredag och för 119 kronor får du äta så mycket du vill och dessutom ingår en serie med bowling. Det tycker jag både är en bra deal och ett skönt sätt att tjuvstarta helgen.

 

Hamburgerbuffé och bowling 119 kr

Skapad:
idag 2014, 07:36
Läst:
331 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av emmathorsell innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

När gubben är borta kategori: Vänner

Det är inte alltid säkert att jag har sällskap av dottern när min fina sambo är borta men idag hade jag turen även om hon gjorde sig rolig över att *vi alltid ska fota allt, typiskt bloggare.

Som vanligt ställde hon upp som fotograf dock med en viss motstävighet, det var visst något på TV hon ville kolla på.
Efter att hon tagit sådär en miljon bilder när vi glatt posat hej vild framför kameran så smet hon in på rummet igen. Vi slänger oss då över bilderna och upptäcker att vi är grundlurade, hon har bara tagit en massa selfies och inte en enda bild på oss...... Hahahah det var ju faktiskt skit kul, snacka om paffa vi blev.

Sen mer eller minder vägrade umgås med oss andra eftersom det var Big Brother på TVn det är verkligen inte hennes favorit program eller om jag ska vara ärlig så vägrar hon titta på det

*Vi som höll låda och pratade i mun på varandra framför TVn var såklart mina Marie och Peter

Jag bjöd på proteinbarsbuffé

Barsen kommer ifrån Gymgrossisten och dom har en uppsjö av olika sorters med olika mängd protein, kolhydrater, fett och kalorimängden varierar också. Sen finns det såklart galet många smaker att välja på men en som blivit min absoluta favorit är den med Sweet Lemon Pie som kostar 11 kr styck eller så köper du dom i 24-pack på erbjudande nu för 199 kr d.v.s 8.30 kr styck.

Skapad:
idag 2014, 02:26
Läst:
621 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av emmathorsell innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Dromedaren Ethan

Marie fick såklart sin present idag också, hon fick Dromedaren Ethan från BoConcept men som nu kommer ha det ännu bättre hemma hos henne.

Dromedaren Ethan är kompis med Elefanten Henry som jag köpte till Linda i födelsedagspresent för ett tag sen.
Jag borde kanske fixa en kompisfest för dom, jag älskar båda två (Henry och Ethan) och vill gärna ha dom själv också, kanske blir det så att dom får flytta hem till mig med
(ja såklart älskar jag mina vänner också men dom vill jag inte ha hemma hos mig för jämnan det får bli bara Elefanten och Dromedaren).

När man köper dessa får man med en liten text som gör att jag blir ännu mer kär i både Ethan och Henry.

Här har vi dom båda två tillsammans

Skapad:
idag 2014, 01:16
Läst:
668 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av emmathorsell innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Snabbt vidare kategori: Event

Efter denna trevliga tillställning hoppade vi in i bilen för att ta oss till nästa event (tyvärr irriterar jag mig över att jag missade att få med mig den nya tidningen Rum Design hem).

Detta event var en AW i butiken Geist som Helen Andersson från Vitae stilo som bjöd in och det trängdes folk i varje hörn i butiken. Tyvärr t.o.m lite för mycket folk för att jag skulle orka varken shoppa eller stå i den oändliga kön till kassan. Så det blev ett ganska snabbt konstaterande att det var en trevlig butik och att vi besöker den helt enkelt en annan dag.

Vi fick med oss en liten trevlig goodiebag hem innehållande tidningen Tara, hårprodukter, smycke, penna, body lotion och alkoholfri dryck. Så den tackar vi för och provar produkterna snart.

Skapad:
23 October 2014, 23:54
Läst:
724 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av emmathorsell innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Rum Design kategori: Event

Jag tog med mig min vapendragare Marie för att gå på event ikväll, det var Subito som bjöd in till event. Idag var det nya magasinet Rum Design (passande med design tema på eventet, eftersom att vi håller på att inreda nya huset) som hade världspremiär och festen hölls på Audis showroom mitt i stan, samtidigt presenterades också dom nominerade i designpriset Årets Rum 2015.

Jag träffade vänner och bekanta som Naim Josefi från Project Runway, PT Philip Lailani, Jackie Ferm och bästa fotografen Karina Ljungdahl. Dessutom passade jag på att hälsa lite på Hasse Aro som också var där....

Skapad:
23 October 2014, 22:30
Läst:
758 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av emmathorsell innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Namaste kategori: Träning & Hälsa

Jag är helt ny på yoga vilket betyder att jag är ganska dålig på det plus att jag känner mig stel och alldeles för orörlig. Men nu har jag bestämt mig för att ändra på det, så 1-2 gånger i veckan kommer jag att träna just yoga.
Jag vill ju absolut inte känns mig stel och orörlig, dessutom vill jag hitta rätt i andning och finna en inre ro. Låter flummigt för att vara jag, men förändringar är ofta bra och 
jag jobbar med förändringar just nu i mitt liv (ska b.t.w träffa min livscoach idag kl 10.30, vilket är en del i projektet) 

Varje torsdag kommer ni få ta del av yogaövningar ifrån mig och min instruktör Filippa Odevall. Vi håller till i yogasalen kl 07 på Balance, det är en 45 minuters power yoga vi utför.

Jag jobbar i en core och balans övning.
Lägg vänster arm under kroppen med handflatan upp mot taket. Sätt fingertopparna i golvet för bra balans sträck sedan höger ben bak och flexa foten, dra sedan knät mot höger armbåge och kom tillbaka till sträckt ben.




För mer balans lyft höger arm och ben mot taket



Filippa står i en cresent pose

Skapad:
23 October 2014, 09:03
Läst:
1239 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av emmathorsell innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av emmathorsell innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.