blä

Inställd träning imorse. ögonen hänger, näsan snorar och jag skulle kunna somna vilken sekund som helst. Hade jätte svårt att somna igårkväll, trots att jag var helt slut efter träningen, sen har jag sovit oroligt hela natten. Så det märks idag, tänkte nog lägga mig i sängen nu en stund och ta en liten powernap. Ska försöka mig ut på en PW senare idag om jag är piggare då, nått måste jag göra idag eftersom det inte blir någon träning alls i helgen. Men nu: Mot sängen!!

Natti natti : )

 

Skapad:
17 May 2012, 13:51
Läst:
875 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Inga kommentarer än.

Dissar spriten & sticker iväg och tränar istället

snacka om att man blir sugen på att dra ut och festa ikväll när det känns som typ alla ska ut + att det dessutom är fint väder! Men för en gångs skull ska jag skita i det och dra och träna istället! Skulle jag sticka ut och festa skulle jag missa både kvällens pass och passet jag ska på imorgon förmiddag & det är ju inge bra! Som Klysing brukar säga, beach 2012 väntar inte på någon!!

lite magmuskler kan man ju skymta nu.. men en bit kvar till sexpacket ; ) får nog bli till sommaren 2013!

Skapad:
16 May 2012, 18:27
Läst:
913 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Inga kommentarer än.

Onsdag

åååh vad jag blir irriterad på mina ben! Igår gick det jättebra att springa dom där 2 kilometrarna, kände inte av nån smärta alls, men idag gick det inte lika bra : ( Tog min vanliga runda borta i skogen och körde intervaller. Sprang 200 meter och sedan gick jag 200 meter, det gick dock bara bra i ungefär 1,5 km.. sen gjorde benen ont igen, så då gick jag resten av vägen. Kunde i alla fall powerwalka sista biten, så det var ju bra!

jaja, så kan det vara. Nu ska jag slänga mig i duschen och fixa lite käk sen blir det en Irene Huss film med Emma! Så himla skönt att vi nästan inte har någonting kvar i skolan! Det enda jag gör om dagarna är liksom att träna, sitta vid datorn och glo film typ ;D underbart!

tänkte avsluta den här onsdagen med ett skivstång/spin pass också : )

Skapad:
16 May 2012, 13:00
Läst:
578 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Inga kommentarer än.

snark.

TRÖTTTTTTT TJEJ! Kom nyss hem från en promenad med Camilla : ) Gick först bort till henne som är ca 4,5 km, sen traskade vi några km tillsammans sen gick jag hem igen & dom sista kilometrarna sprang jag! Totalt gick jag ungefär 12 km och sprang 2 km, så totalt 14! Så nu är man lagomt trött : ) Startade ju även dagen med ett spinningpass så jag är mycket nöjd över dagens träning.

Nu ska jag slänga i mig lite käk sen duscha och sen ska jag äntligen få lägga mig i soffan och bara ta det lugnt : )

 

Skapad:
15 May 2012, 20:25
Läst:
568 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Inga kommentarer än.

Måndag

Blev inget boxpass idag, Klysing är sjuk och det var ingen annan som kunde/ville följa med mig : ( Men det gör inte så mycket, efter att ha flängt runt på stan med Emma i några timmar i sökandet på en klänning så var min motivation till att träna inte så hög, så jag skippade träningen helt idag alltså! Promenaden imorse får räcka ; ) Bokat ett spinningpass till imorgon vid lunch istället!

Jag hittade i alla fall en klänning, efter två timmar letande... En ljusrosa söt liten bakelse typ : D Fick till och med på mig en i stolek S, det var inte igår!

Skapad:
14 May 2012, 18:24
Läst:
439 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Inga kommentarer än.

F*n

Den här dagen började inte alls lika bra som gårdagen tyvärr. Gick upp vid 8 och slängde in en tvätt sen tänkte jag springa samma runda som igår men hann knappt springa 100 meter innan jag fick ont i mina benhinnor.. så jag gissar på benhinneinflammation IGEN. Kul ... : ) Så jag gick rundan idag istället, kunde knappt powerwalka heller för då gjorde det också ont. Så nu blir det att knapra ipren igen och hoppas på att det går över snabbt. Har verkligen inte tid för det här nu.. är ju inte ens tre veckor kvar tills vi åker utomlands & då vill man ju vara i form!!

Skapad:
14 May 2012, 09:58
Läst:
323 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Inga kommentarer än.

Söndag

Gick mycket bättre på spinningpasset ikväll än vad det gjorde i fredags! Var inte alls lika trött när det var slut som sist, så det var väll bra : ) enda negativa var att jag fick lite ont i vaderna och knäna, vet inte om det är benhinneinflammation på gång igen.. hoppas inte!

Imorgon på träningsschemat så tänkte jag starta dagen med en PW/löprunda, troligtvis samma som idag, sen på kvällen blir det ett gympass först och sedan det vanliga boxningspasset : )

Hade tänkt fixa lite inför helgen imorgon också, ska nämnligen till Västervik på min kusins bröllop då. Har köpt en klänning för några månader sen som jag hade tänkt ha på mig men jag vet inte riktigt om jag vill ha den.. så i så fall tänkte jag åka och köpa en ny! Lär inhandla en ny bikini inför sommaren också, mina har blivit förstora.

Bara för att jag inte har några nya bilder att lägga upp bjuder jag på den här ; )

Skapad:
13 May 2012, 21:45
Läst:
358 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Inga kommentarer än.

love it.

Godmorgon underbara & soliga söndag! Vaknade på perfekt humör idag : )

Startade dagen med en PW/löprunda. Tog en PW bort till skogen där de finns slingade spår så sprang jag en slinga på 3 km. Sedan powerwalkade jag halva biten tillbaka och sprang resten : ) Riktigt skönt, speciellt när solen hettade på.

Nu ska jag hoppa in i duschen sen drar jag & lite vänner ut till gräsmattan utanför vår lägenhet och solar och har lite picknick. mysigt. Tänkte avsluta dagen sen med ett spinning pass också : )

Skapad:
13 May 2012, 11:51
Läst:
229 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Inga kommentarer än.