Vad ska man välja!?

Det är så intressant att kolla in i personalens fikarum... alltid står där kakor, tårtor eller annat "skräp" till eftermiddagsfikat. Jag är verkligen den enda som orkar och inte bryr mig att min mixer låter högt när jag fixar mina protein/bär/frukt-smoothies på eftermiddagen med frusna bär som mixas sönder med yoghurt,kesella,lite funlight stevia o bär/frukt... det är så himla gott... kanske lite bökigt med alla ingredienser på jobbet men hellre det och få ett riktigt fräscht mellanmål än de där kakorna som legat i affären några månader.. usch ! Är en bra period jag är inne i... inte alls så särskilt sugen på sån skräpmat.. riktig mat ska det vara !

 

 

 

 

 

 

VS

Skapad:
23 August 2012, 16:10
Läst:
2571 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (2)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Festligheter

Helgen bjöd på festligheter och familj/släktkalas

Kolla in glasstårtan =)

Skapad:
15 September 2014, 09:23
Läst:
1928 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Nytt i garderoben

Väldigt rosa..men så var det kalas i helgen för syrrans 10 åring så då kan de väl vara okej med knallrosa =)

Inköpt i Budapest..i Arkads shoppingvaruhus =D

Skapad:
15 September 2014, 09:00
Läst:
1914 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

bra vy

sån här vy har jag på jobbet.. jobbar ju kväll där 1 dag i veckan .. mysigt spa ,fast väldigt varm arbetsmiljö

 

Skapad:
13 September 2014, 10:41
Läst:
2598 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Ta tag i det!

Jag har alltid varit väldigt konstnärligt intresserad, alltid målat mycket (som kanske inte så många vet). Inte för att jag kanske är någon supertalang men har alltid känt en tillfredsställelse att skapa och måla.

 Detta är något som har hamnat i skymundan senaste åren har rullat på så himla snabbt med utbildningar, familjelivet och allt som kommer med det och livet har rullat på rätt snabbt framåt.. nu har jag kommit till en punkt där jag verkligen känner att jag saknar detta och verkligen vill ta tag i detta igen. Tyvärr har vi inte direkt en massa plats för målningar i huset, men det är strunt samma. Jag vill skapa!! Så om saker lugnar ner sig något ska jag köpa på mig färg, dukar osvosv och ta tag i detta, kanske om tiden finns gå nån kurs för att utveckla sig själv och sina färdigheter. Men att börja och pyssla med detta ska jag ta tag i när det går och det ser jag fram emot!

Skapad:
13 September 2014, 10:27
Läst:
2590 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

lite vardagslyx

Igår hade vi barnvakt så då åkte vi till Maestro i Uppsala och åt middag.. jag tog lax med potatis,primörer och kräftskagen.. supergott! och väldigt mättande! P tog hamburgertallriken där , också supergod!

Det är så himla fina höstdagar i Sverige nu, soliga höstdagar som lyser på träden som börjat ändra sina färger. Jättevackert, men på morgonen går det allt åt en liten värmande jacka nu =)

Idag ska vi på festligheter i Österskär där syrrans barn fyller 10 år. Ska bli så mysigt med släktträff igen, var ett tag sen sist nu! & jag älskar verkligen middagar och träffas allesammans.

Imorgon ska det lyxas till med brunch på 5-stjärnigt hotell.. åh vad jag längtar =D 

Trevlig helg allesammans!

 

jag tycker det är skönt att det går mot hösten.. mysigt att komma igång med trevliga middagsbjudningar igen, tända ljus och mysa =D

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skapad:
13 September 2014, 10:16
Läst:
2597 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Tips för jämn hy, eko-foundation

Har länge letat efter ekologisk foundation, utan konserveringsmedel och tillsatser. Men alla märken jag

 provat har inte varit bra, de har varit oljiga och inte gått in i huden.


Men nu satsa jag på ett dyrare märke som kostar över 500-lappen och den är sagolikt bra! Vi kvinnor är

 mest utsatta för en kemisk cocktail av ämnen i krämer, smink, parfymer, nya kläder osv.


SUKI heter märket och det rekommenderar jag starkt!

Jämn hudton och fantastiskt bra resultat!


 


 

Skapad:
9 September 2014, 19:15
Läst:
3825 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Ljuvligt!

Har den senaste tiden inte alls varit sugen på någon form av kött/fisk osv så jag tom tappat nåt kilo eller två..vilket jag inte vill. Men så var vi hos Andree och Camilla häromdagen som bjöd på vegetariska biffar och det var så ljuvligt gott.. jag åt och åt haha..så jag vart så inspirerad så igår blev det storkok härhemma.. broccolibiffar med parmesan stod på menyn.. tillsammans med quinoa och fetaost. Det vart så gott så tänkte dela med mig av receptet här.

 

jag tillsatte dock lite husk för stekning och formning av biffarna. man kan använda mjöl också om det är klurigt med konsistensen.

 

 

RECEPT

  • 1 gul lök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 2,5 krm chilipulver (valfritt)
  • 1 broccolihuvud
  • 2 morötter
  • 400 g kikärter
  • 2 ägg
  • 2 dl riven parmesan
  • 1 citron
  • 1 dl basilika (färsk)
  • 150 fetaost
  • Så här gör du

    1. Hacka lök och vitlök fint. Fräs mjukt i lite olja i en stekpanna. Dela broccolin och morötterna i små bitar och koka mjukt i lättsaltat vatten, ca 5 minuter. 

    2. Mixa kikärter, ägg, parmesanost, skal från citron och basilikablad med en stavmixer. Blanda sedan ner broccoli, morötter, den stekta löken och mixa lite till. Smaka av och tillsätt eventuellt mer salt, peppar och kanske lite chili eller cayennepeppar. Gör biffar av smeten och stek i upphettad olja några minuter runt om. grönsallad
Skapad:
9 September 2014, 18:13
Läst:
3835 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.