proteinpannkakor

då var de gjorda

kanske inte det snyggaste jag gjort men de vart rätt så goda iaf

äggvita, proteinpulver,kesella,stevia och lite smör och steka och sen valfria frukter till. Sen kan man göra det till en dessert om man vill med grädde o glass men för de som vill hålla nere kalorierna lite går de utmärkt att äta så som de är.

smeten:

tillbehör:

 

 

 

 

steker på dem med smör:

 

 

Voila:

=)

 

för mig blev det jordgubbar,honungsmelon och stora blåbär till.. mums!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skapad:
12 August 2012, 16:43
Läst:
3503 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Färgglad!

Lysande orange i höstmörkret blev klädstilen för dagen

Skapad:
20 October 2014, 20:29
Läst:
237 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Grym pryl

Min nya vattenkokare är så grym.. man kan ställa in temperaturen på den vilket är bra för jag har svårt för te som är så hett att man bränner sig på det. Dessutom är det grymt i barnfamiljer för man kan ställa in temp som är perfekt för välling bland annat

Skapad:
20 October 2014, 20:24
Läst:
233 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Träna!

Har haft många dagar med väldigt mycket god mat nu.. igår hade vi pralinprovning och i fredags var det tjejmiddag.. mår nästan lite illa av allt matintag så nu blir det att åka mot gymmet en sväng och vara lite duktig också. Man blir så mycket piggare av det! Balans i livet ska man ha =)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skapad:
19 October 2014, 14:49
Läst:
687 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Kaffe&chokladfestivalen Uppsala

Igår var jag och mina föräldrar på choklad och kaffefestivalen i Uppsala. Jag kände att det var kul att hitta på något med dem nu när de kom upp och var barnvakt. Det var rätt så bra med folk på UKK, den enda byggnad som ger mig svindel... de har så höga rulltrappor.

Det var iaf väldigt mysigt att strosa runt där och prova på lite olika trender och sötsaker och kaffe. Lite bilder från dagen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

även en del marsipan såldes.. och så det senaste med choklad och lakrits i alla möjliga varianter (men det var inte för mig då jag avskyr lakrits)

 

 

Skapad:
19 October 2014, 12:39
Läst:
808 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

tjejmiddag

I helgen var mina föräldrar här och var barnvakt på fredagen så jag kunde gå på tjejmiddag

Vi var 4 tjejer som träffades denna gången. Massor med god mat och trevligt sällskap

Skapad:
19 October 2014, 12:30
Läst:
818 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Big Fail!!

Stekte blodpudding häromdagen och råka steka med plasten kvar på en sida som jag upptäckte när jag skulle börja äta... hm.. inte så bra

Skapad:
14 October 2014, 12:10
Läst:
10835 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Flower power

Det kanske inte är säsong för blommiga plagg just nu då vi går mot hösten..samtidigt behös lite som ljusar upp när det är mörkt och grått. Köpte ju en top i Budapest jag gillar men inte har använt nånting. Dock är det nåt med den som gör att man ser ut som 12 när man har den.. men man kan alltid lägga till nån kofta som värmer och gör att man ser mer vuxen ut. 

Om man såg flera modeshower som förutspådde höstens mode så var det just oväntade färger som stod för en stor del utav dem såsom duvblått, vitt och flera färgglada färger så jag kör på det =D

 

 

Hm.. jag och mannen har visst köpt på oss rätt mycket träningsskor som kanske syns i bakgrunden =)

Skapad:
14 October 2014, 12:08
Läst:
10836 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Thisisme

Lite shopping på en grå dag lättar ju alltid upp. 

Nu har Nelly REA så då får man passa på och kolla in sidan.. och självklart hittar man massor med fina kläder =)


 

 

 

 

Skapad:
13 October 2014, 15:12
Läst:
14254 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.