längtar

Tror jag fick 3 timmars sömn inatt för ja hade lyckats somna på dagen så de gick inte att sova... tröött tjej idag!

Ska ta igen de idag sen o sova tidigt för immorn måste jag vara pigg & kry för då är de tjejmiddag hos "grannen"

Det blir Cilla, Camilla, Katja, Linda o så jag som ska träffas igen o äta gott och skvallra loss... sååå mysigt!!! Det är verkligen sånt man behöver planera in för de ger så mycket och de är lätt att de inte blir av men vi har bestämt oss att vi ska fortsätta o träffas hos varann för tjejmiddagar...längtar tills immorn!

Skapad:
7 augusti 2012, 13:26
Läst:
2542 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (2)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Hälsosamt!

Granatäpple

En av mina favoritfrukter.. funkar ju hur gott som helst i både gröt, eller bara som den är eller att strö över en sallad

Sedan att det har dessa fördelar gör det ju inte sämre:

Granatäpple innehåller en mängd skyddandeantioxidanter, särskilt av sorten flavonoider, vilka anses ha god effekt på vår hälsa. Flavonoider förknippas vanligtvis med kakao, rött vin och grönt te och anses ge skydd åt hjärta och kärl.

 
 

Men enligt den engelske forskaren Roger Corder vid William Harvey Research Institute i London är det granatäpplet som toppar flavonoid-listan. Ett glas granatäppeljuice kan jämställas med två glas rött vin eller tio koppar grönt te eller sex koppar kakao eller fyra glas tranbärsjuice.

 
 

Juice från granatäpple har i studier visat att den kan bromsa skador från högt kolesterol, minska blodtrycket och mer än fördubbla antioxidanthalten i blodet. Andra studier har visat att granatäppeljuice eller extrakt kunnat hämma prostatacancer och bröstcancer.


Skapad:
22 april 2014, 21:52
Läst:
532 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Sommarlockar

För att få rätta sommarlockarna brukar jag sätta upp håret på spolar. Dels sliter det inte lika mycket som värmebehandlingar såsom locktänger osv sen går det rätt snabbt också bara man använder rätt produkter osv. Jag vill helst inte slita för mycket på håret.

Ett litet tips är att inte sätta spolarna i håret ända upp utan bara för att få det där mjuka fallet längst ner i håret. Då blir inte håret så tungt heller av stylingprodukterna.

Skapad:
22 april 2014, 14:06
Läst:
664 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Ajabaja

Såhär ska man inte placera mig på ett fik.. med utsikt rakt ner i godsakerna =) mannen min var tvungen att kolla vad jag kolla på hela tiden..därav kortet =) #anonymgottegris 

Skapad:
21 april 2014, 18:00
Läst:
986 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Lyckad kväll

Påskmiddag med släkten i full gång

Invigningen av min klänning från ASOS blev en ljusrosa färg och inte påskgul =)

Vi blev ett stort sällskap med dels släkten på vår sida men sen också släkten på min systers sida. Fick fina förrätt med egengjord räkröra, varmrätten blev lamm och potatisgratäng och sparris (jag älskar sparris) och efterrätt blev varma jordgubbar med vaniljglass och choklad. Vi kom hem rätt sent typ två på natten så blev verkligen en heldag/kväll =)

Skapad:
20 april 2014, 20:03
Läst:
1302 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Glad påsk

Glad påsk

Idag blir det påhälsning hos syrran med släktträff, mys och massa mat =)

Skapad:
19 april 2014, 08:42
Läst:
1834 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Dagens klädsel

Såhär till våren gillar jag att klä mig i glada vårfina färger så idag blev det vårljusrosa byxor. Det är fortfarande lite småkallt ute så stövlar och väst fick vara kvar.. jag älskar både väst och stövlar. Men under det fick det bli en lätt blus från NY&Co och uppsatt hår idag då det är så blåsigt ute



Skapad:
17 april 2014, 19:57
Läst:
2515 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Utepyssel

Vi har fått en fin vedbod snickrad till oss som vi nu målat och lagt in trä i osv.. blev jättefint

sen var det dags att ta fram vårkrukorna nu också som ska få blommor i sig =)

så härligt att pyssla ute i trädgården nu på våren.

 

 

Skapad:
17 april 2014, 19:49
Läst:
2513 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Viktminskningstips

Det alltid aktuella ämnet, att hålla en stabil, bra vikt

Skapad:
16 april 2014, 09:31
Läst:
2856 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av HelenaWiktander innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.