Bartender! kategori: Vardag

Idag jobbar fröken olsson i baren på vallen, jeeppsi!!!

Skapad:
4 augusti 2012, 00:02
Läst:
1887 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Martys innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

I'm alive!!!!

Heej på er! Tänkte bara meddela att jag lever och som ni nog förstår tagit en bloggpaus. Får se när jag får upp suget för bloggen igen, just nu har jag helt enkelt inte haft tid för den (tråkigt nog). Meeeen ni kan följa mig på instagram så länge--> martysplaza heter jag där^^ ta hand om er finisar<3

Skapad:
26 april 2014, 09:28
Läst:
49357 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (2)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Martys innan de syns på sidan.

Tränahårthållkäft!

Heey på er! Sry för en kass uppdatering, men har så mkt i skolan just nu så bloggen blir lidande... Idag körde jag rygg&mage, hade bra med energi!^^ nu hem och ÄTA!!!!!!! (Höjdpunkten på dagen, hehe)

Skapad:
1 april 2014, 14:32
Läst:
61910 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Martys innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Bra fredag!

Ligger i soffan; chillar, käkar tuggummi och dricker cola light= bra fredag!

Skapad:
28 mars 2014, 21:01
Läst:
64974 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (1)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Martys innan de syns på sidan.

  • wahhlgren (K19)
    2014-03-30, 14:22

    Åh vad kul å höra att du har kikat in på min blogg lite då och då, det måste betyda att du lyckats fastna för den LITE iallafall, hehehehe :D

    Blogg: finest.se/wahhlgren

Älskade fredag<3

Hallå på er! Gick upp vid 7-tiden och gav mig ut på en plyo/cardio-pw dvs en pw där jag la in lite olika plyoövningar+löpning, sååå himla härligt! Btw, älskar att ge mig ut nu på mornarna när solen skiner^^ ska snart äta min frulle och därefter sticka till gymmet, har egentligen vilodag idag men har bra med energi så ska köra lite cardio och mage (crosstrainer+pw i lutning). Jag har inga föreläsningar idag så ska bara chilla, plugga ofc, träna, ta pw's och njuta av vädret! Ha en bra fredag finisar!

Skapad:
28 mars 2014, 08:48
Läst:
65334 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (2)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Martys innan de syns på sidan.

  • Martys (K24)
    2014-03-31, 09:12

    En pyramid-diet innebär att 2dagar ligger jag väldigt lågt i kcal, nästkommande 2dagarna ökar kcal-mängden och de 2dagarna efter det ökar mängde ännu mer, så rullar det runt så

  • caroline
    2014-03-30, 23:40

    Gäst

    Är lite nyfiken vad en "pyramiddiet" menas med ? Har själv svårt att tappa i vikt och är lte nyfiken kram!

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Martys innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Härligt armpass!

Heey på er! Har nyss kört ett rejält biceps&triceps-pass! Love it! Bra med energi och bra pump: Perfekt! Nu ska jag gå min pw på löpbandet och därefter sticka hem och käka lunch.

Skapad:
24 mars 2014, 13:03
Läst:
68681 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (2)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Martys innan de syns på sidan.

  • Martys (K24)
    2014-04-09, 18:33

    Köpte det på bikbok för typ 2år sedan.

  • Angie
    2014-04-07, 00:33

    Gäst

    Hej vart har du köpt ditt linne? Har ett liknande hemma och är på jakt efter fler

Fuck yeeah/ fitness problem

Riktigt jäkla bra ben& rumppass med fokus på baksida (glutes). Mkt energi wihoo!! Har börjat få sådana jäkla förhårdnader i händerna efter all hård träning dom har även börjat gå sönder/spricka *fitness-problem! Använder knappt handskar längre (inte för att det hjälper för 5öre menmen), tycker inte jag får lika bra grepp och kontakt med handskar... Jajja. Ha en bra lördag finisar!

Skapad:
22 mars 2014, 14:34
Läst:
70429 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Martys innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Belöning efter delmål....

När jag når mitt delmål på 53kg ska jag unna mig ett par nya skor^^ Det kommer bli ngn av de ni ser på bilden. Det blir som en belöning för allt slit, då har man ngt att se fram mot! Perfekt!^^

Skapad:
21 mars 2014, 14:24
Läst:
71445 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Martys innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.