TO INVEST IN YOURSELF !!

Det här med att investera i sig själv och sin kropp det är inte så jävla enkelt som det ser ut. Jag har slakat av totalt och känner ingen som helst stress att gå tillbaka till gymmet, eller jo en viss stress just för att jag vill att min hud ska dra ihop sig men det är ju inte direkt så att jag skjuter upp ur sängen på morgonen och gymmet är det första jag tänker på. Jag var i en period i början där det nästan blev för mycket. För mycket av tänket "Jag har gjort en operation jag MÅSTE gå till gymmet, jag måste äta det här, jag ska INTE äta det här" och när allt blir ett måste så stänger jag av och så har jag varit hela livet. Jag gör hellre det motsatta än det jag borde. Ungefär som när någon sa till mig när förut "Ska du verkligen ha den där bullen" och mitt svar var varje gång "Eeeh Ja" och så tog jag två. Nu har det blivit lite samma grej ut av att gå till gymmet !! "Jag borde verkligen gå till gymmet så att det minskar risken till ännu en smärtsam operation" men då kommer genast det motsatta tänket igång och jag ska börja trottsa. Det är en otroligt dålig vana jag utvecklat genom åren och det finns absolut inget possetivt med den förutom när jag blir förbannad för då jävlar ska jag göra raka motsattsen av vad någon säger till mig. Tex En av dom första gångerna jag gick till gymmet och körde på den där förbannade djävulsmaskinen (vi pratar om crosstrainern nu) så orkade jag bara i 10 minuter och när jag kom hem så frågade Richard hur det hade gått och jag var så stolt och berättade att jag orkat hela 10 minuterCrosstrainern och jag fick i gensvar att "Det var inte så länge det hinner ju ens knappt verka då !!" (Nu ska det tilläggas att Richard är ett träningsfreak och tränar varje dag flera timmar om dagen så det är ju hans "tränings hjärna" som svarade och inte min älskade pojkvän). Min första reaktion var att bli hysteriskt förbannad och förklara att jag aldrig i hela mitt liv stått på en sådan maskin och när man väger 115 kilon så är 10 minuter mycket när man gjort en hel del innan. Jag kommer ju aldrig kunna sätta mig in i hans situation där man har träning som sitt största intresse och man tycker det är det bästa som finns medans han aldrig kommer kunna sätta sig in i hur det är att väga 3 siffrigt och aldrig svettats i hela sitt liv i ett ofentligt gym men trots våran dispyt så nästa gång jag gick till gymmet gav jag mig fan på att jag skulle orka det dubbla och innan han ens hunnit fråga mig så sa jag "Idag körde jag 20 minuter på Crosstrainern, suck on that bitch" och han bara skratta åt mig och sa hur mycket han älskar mig och att ibland är det bra att vara så tjurskallig som mig. Självklart var det inte roligt att känna sig värdelös för ett tag men det kändes ju så jävla mycket bättre när jag klarade av dom där 10 minuter extra fast jag helst av allt ville lägga mig ner och dö. Nu har jag legat och vridit och vänt på mig och känner hur ångesten börjar krypa på över att jag inte varit på gymmet på hela sommaren och att min födelsedag bara är 3 månader bort. För ni bloggläsare som följt min blogg genom åren vet hur mycket min födelsedag betyder för mig och att fylla 25 ja det är fan i mig stort och det är väl klart som FAN jag vill vara snygg på min dag när det är jag som är i fokus !!! Jag har för töver och rensat bland massa bilder på datan idag och jag kollade på bilder från bara några månader sedan och jag blir så chokad över hur stor jag var !! Jag vägde 115,6 kilon och även om jag har en sjukt bra stil (ursäkta egot) för att vara en överviktig tjej så går det inte att dölja eller maskera hur stor jag faktiskt var. Herregud inte undra på att jag var så sjukt olycklig...Jag har bestämt mig, från och med 1 September så kör vi. FAN det kommer inte bli kul men jag fyller 25 och jag vill vara snyggast på stället, jag vill inte tänka på några dubbelhakor och jag vill ha en 7:a som första siffra på vågen. Låter det ytligt ?! Aaah so be it, i dont give a fuck. Jag måste bli av med den här magen och jag måste trimma både armar och lår. Jag har turen att ha ett fast schema så jag kan planera min träning och hur mycket tid jag kan ägna till gymmet. Jag slutar 14.30 varannan måndag och då går vi till gymmet på en gång, Ingen runda förbi Schuterman inget jag ska bara...Jag är ledig VARJE tisdag så där har vi absolut inga undanflykter. Jag är även ledig varannan onsdag och då kör vi lite styrka igen. Varannan torsdag är det samma sak att jag slutar 14.30 så då kör vi nån timma där också och jag slutar tidigt varje lördag och det är den bästa dagen att gymma på eftersom alla är ute och super så jag är nästan själv på gymmet vilket är en otrolig befrielse. Sen får vi se hur det blir när jag slutar klockan 20.00 eftersom det är så viktigt att jag får i mig alla mina mål och middagen är inte så bra att skjuta på speciellt inte om jag ska orka att gymma. Ja shit hörrni, mitt i natten och här sitter jag och planerar ett hysteriskt tränings schema när jag egentligen borde sova. OM det mot förmodan är någon som sysslar med träning och läser min blogg och vill ha sig en rejäl jävla utmaning och tränna en föredetta tjockis som har en släng av toretts och är envis som en gamal get så maila mig vi kommer ha skit kul ihop....Haha. Och till alla er läsare, ALLA tips är välkommna när det kommer till träning give them to me !! NU måste jag sova jag ska fan jobba imorgon !! PUSS och GODNATT !!

Skapad:
16 August 2012, 02:36
Läst:
3249 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (2)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

  • mrdflex (M)
    2012-08-16, 18:23

    Jessica, jag tänkte svara på frågan du lämnade på min blogg men nu när jag har läst ditt inlägg så har jag en mer omfattande bild av vad du vill åstadkomma så jag mejlar dig privat istället.

    Blogg: finest.se/mrdflex

  • A
    2012-08-16, 08:42

    Gäst

    Det kommer gå hur bra som helst! Jag kör alltid igång och kör tre gånger på en vecka och tycker att jag är asbra. Men sen håller det inte i sig. Det går veckor utan att jag ens tar en promenad, typ. Nu tänker jag ha som mål träna en gång i veckan. Sen öka till två och SEN tre ggr i veckan. Jag är livrädd att huden inte ska hänga med. Och armarna känns redan slappa liksom! Nästa sommar Jessica, oj, oj, oj. Då du!

SO LONG BITCHES ;)

HÖSTEN ÄR HÄR - HATTEN ÄR PÅ

 

Lite dålig uppdatering idag, jag vet men jag har inte mått särskilt bra med både en dipp i humöret samt smärta i foten men nu trottsar jag båda och beger mig ner till Stureplan för att möta upp min bff >Jenny< för förhandsvisningen av >Blodsband< för att sedan dricka lite vin och äta en bit mat på stan och glömma våra bekymmer för en liten stund. Hörs vi inte senare så höra vi imorgon älsklingar. PUSS PUSS <3

Skapad:
21 August 2014, 16:12
Läst:
343 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

I´M A POPULAR GIRL ;)

JAG ÄLSKAR MINA LÄSARE <3

 

Det känns så himla roligt att logga in på bloggen varje dag när man ser sånna här bilder i nyhetsflödet! Bara i förra veckan så var även mitt inlägg om min >olycka< ett av dom mest lästa inläggen och bloggen har skjutit i hästlängder plaseringsmässigt och nu ligger jag bland om 50 mest lästa bloggarna vilket känns fantastiskt roligt. Sen vet jag ju också att man pendlar fram och tillbaka exakt hela tiden men det känns så himla roligt att så många nya läsare hittat hit dock så är ni lite dåliga på att kommentera och det är ju klart man blir nyfiken på vilka ni är och varför ni läser min blogg och sen självklart om ni har en egen blogg? Alltid så kul att hitta nya läsvärda bloggar så jag tycker ni ska kommentera mera I går satt te.x >Jenny< på tunnelbanan och märkte att en tjej satt och läste min blogg i mobilen, haha världen är bra liten ibland. Känns lite konstigt men ändå så himla roligt - I love you guys <3

Skapad:
21 August 2014, 03:00
Läst:
855 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

VIP BIO PÅ G ;)

BLODSBAND

 

I fröken Nyström's liv så är det ingen vila här inte! Igår var det exklusiv >bokrelease< och imogon så är det förhandsvisningen av "Blodsband" som gäller, eller rättare sagt "Starred Up" som den egentligen heter. Denna gången är det >Moviezine< som bjudit in och jag och >Jenny< ska självklart dit då vi nog är SF´s största kunder haha. Bio är en stor del av mitt liv och jag kan nog beta av 2-3 filmer i månaden om det visas något bra. Just den här filmen har jag inte hört så mycket om då skådisarna inte är jätte kända (enligt mig iallafall) men när jag läst om den så har den fått super bra kritik samt vunnit priser så vi får väl se om det är något att ha . Återkommer med mitt betyg efter filmen imorgon!

 

 

Skapad:
20 August 2014, 22:42
Läst:
1041 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

BILDBOM FRÅN #BYGGFIRMAN !

ETT MINST SAGT ANNORLUNDA EVENT!

 

Igår var de som sagt dags för bokreleasen av Staffan Nordstrand's senaste daokumentärroman >Byggfirman< och det var minst sagt ett gripande och framförallt annorlunda event jag, >Carro< & >Jenny< hade blivit bjudna på. Vi blev som sagt upphämtade med bussar från Plattan mitt i city för att bli skjutsade ut till >Cramo's< kontor ute i Henriksdal (där boken by the way utspelar sig till en viss del) och ja man blev minst sagt chockad och lite rädd över att veta att det bor människor just i byggnaderna brevid kontoret som inte bör vara där och som inte var direkt nöjda över att vi var på plats men det var himla inressant att höra Staffan prata om boken och historien om "baracken" där allting började. På plats blev vi bjudna på kebab och falaffel från >Sooks< alldeles egna foodtruck som fanns på plats samt öl och vin av olika slag. Det var minst sagt en stor kontrast från dom vanliga "champagne & snittar"-eventen jag brukar gå på men när >EM-event< är i farten så är allt verkligen av världsklass och jag är så himla glad att just jag blev bjuden till detta fängslande event!

 

En av kvällens sponsorer var >Make Up Store< och på plats fanns både >Johan< och >John< som berättade om Make Up Stores stora sammarbete med Plan Sverige och deras kampanj >Because I am a Girl< som är en kampanj som vill stoppa människohandeln och våldet bland unga flickor som gift borts och diskrimineras dagligen. På plats fanns även Anneli som kom från >Insamlingen mot Trafficking< vars kärnversamhet inriktar sig mot brottsoffer som varit med om människohandel. Ett otroligt gripande och informativt event som väkte många tankar om hur man själv kan hjälpa till och att sprida ordet om dessa fantastiska organisationer är iallafall en början!


På plats så träffade jag många av mina fantastiska bloggkollegor och även några nya annsikten. Det var en bra blandning av både bloggare, kändisar och vänner. Några av bloggarna på plats var SE & HÖRS egna >Maggie<, Paradise Hotel hunken >Joakim<, alltid lika roliga >Alexander<, ADHD-pappan >Jimmy<, fabulösa >Peter<, finaste >Simon<, snygga >Hanna Helén< och sångfågeln >Yaz<. Efter eventet så var vi ett gäng som gick vidare till Utecompaniet där det snackades skit, bloggande och självklart firade av sommaren med några flaskor rosévin. En helt fantastisk tisdagskväll och jag vill tacka både >Emma< och >Marie<>EM-event< för ett fantastiskt event och tack Staffan för min signerade bok


Ett stycke ur boken: När Kalle klockan 07.00 på morgonen stod utanför sitt kontor och tittade ut på parkeringsplanen framför huset såg han en på avstånd snygg tjej komma emot honom. När hon kom närmare för att gå in i baracken hejade han på henne, men ångrade sig i samma sekund och vände på klacken, avskräckt av det han såg. Hon hade en svullen kind, ett blått öga och blod på jackan, som vittnade om att hon fått stryk.


Skapad:
20 August 2014, 17:12
Läst:
1311 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

LET´S DO THIS ;)

CARRO & JAG ÄR REDO FÖR MINGEL

 

Sådär ja, right on time och till och med lite tid för att slänga upp ett snabbt litet inlägg! Nu ska jag, >Carro< och >Jenny< iväg på bokreleasen för Staffan Nordstrand´s >Byggfirman<. Ikväll är det som sagt >EM-event< som står för kalaset och vi ska bli upphämtade med abonerade bussar kl 17.30 på Plattan för att åka vidare till hemlig destination Vi får se om jag hinner blogga ikväll annars hörs vi imorgon snyggingar PUSS

Skapad:
19 August 2014, 16:17
Läst:
2219 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (1)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

  • 5inLA
    2014-08-20, 02:25

    Gäst

    Hola!
    Vi är 5 tjejer som precis tagit vårt pick och pack och flyttat från Sverige till andra sidan Atlanten, närmare bestämt till LA för att plugga på Santa Monica College! På vår blogg kan du både läsa och se videoklipp om vårt liv over here!

    Feel free to join!

    Kram 5inLA
    http://5inla.devote.se/

    Blogg: 5inla.devote.se/

VARDAGS-LYX ;)

DAGS FÖR LITE VARDAGS-LYX

 

Ja söndagar må vara ångestladdade men dom är ganska så oundvikliga så det är väl lika bra att göra det bästa av situationen och veckan och ikväll så ska jag, >Carro< och >Jenny< på event så då tänkte jag spendera hela förmiddagen innan det är dags att ge sig iväg med att lägga en behövlig inpackning i håret, peela ansiktet, måla naglarna och bleka tänderna lite - alltså köra lite mini-spa här hemma. Jag fick ju hem ett startkitt från >Dentasy< här om veckan men jag har ju både varit bortrest och lidit av tandverk så det har inte riktigt varit optimalt att bleka tänderna men kvällen till ära så tänkte jag förbättra på smilet lite . Jag menar som bloggare så blir det ju en del bilder och då har man ingen ursäkt att inte ha ett klockrent smile, haha . Vi får se om jag hinner blogga lite mer senare eller om jag hinner slänga upp ett tidsinställt inlägg annars hörs vi imorgon snyggingar <3

Skapad:
19 August 2014, 10:00
Läst:
2455 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (1)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

NEED I SAY MORE ? ;)

 

@JESSICANYSTROM87 - NEED I SAY MORE ?


VI SES PÅ INSTAGRAM

Skapad:
19 August 2014, 00:15
Läst:
2650 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

SUPA, SEX & SKANDALER ;)

SUPA, SEX & SKANDALER

 

Jahapp då var det dags igen att supa, ha sex i tv och skapa skandaler som får det svenska folket att sätta tacosen i halsen och glömma hur man stavar till ordet "lagom". Förra året hade jag en riktig hat-kärlek till programet och jag vet inte om jag skulle skratta eller gråta och tappa hoppet om mänskligheten men likt förbannat satt man där och kollade. Det är väl lite samma sak som när man går förbi hundbajs på gatan, det är snuskig och äckligt men du kan inte sluta kolla bara för att (kan ju vara jag också som är störd men hey sån är jag). >Ylva< och >Joakim< har jag redan träffat och jag har fått ett riktigt härligt intryck av båda men resten av gänget har jag noll koll på men efter ikväll lär jag nog ha mina olika uppfattningar om många i huset. Som sagt det är fel att dömma någon man inte känner och det har jag ju absolut lärt mig av genom att hängt med Ylva och Jocke en kväll men att dömma folk det gör man hela tiden och den som säger att man inte gör det ljuger det viktigaste är bara att våga erkänna om man har fel! NU ska det poppas popcorn och bulla upp med massa kuddar i sängen i väntan på aah det vettefan vad det är jag ska vänta mig om denna säsongen ska vara värre än den förra så jag får väl återkomma vid 23.00 för min åsikt, haha.

 

 

 ( Bilderna lånade från >Tv3.se< )

Skapad:
18 August 2014, 21:37
Läst:
3069 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.