TO INVEST IN YOURSELF !!

Det här med att investera i sig själv och sin kropp det är inte så jävla enkelt som det ser ut. Jag har slakat av totalt och känner ingen som helst stress att gå tillbaka till gymmet, eller jo en viss stress just för att jag vill att min hud ska dra ihop sig men det är ju inte direkt så att jag skjuter upp ur sängen på morgonen och gymmet är det första jag tänker på. Jag var i en period i början där det nästan blev för mycket. För mycket av tänket "Jag har gjort en operation jag MÅSTE gå till gymmet, jag måste äta det här, jag ska INTE äta det här" och när allt blir ett måste så stänger jag av och så har jag varit hela livet. Jag gör hellre det motsatta än det jag borde. Ungefär som när någon sa till mig när förut "Ska du verkligen ha den där bullen" och mitt svar var varje gång "Eeeh Ja" och så tog jag två. Nu har det blivit lite samma grej ut av att gå till gymmet !! "Jag borde verkligen gå till gymmet så att det minskar risken till ännu en smärtsam operation" men då kommer genast det motsatta tänket igång och jag ska börja trottsa. Det är en otroligt dålig vana jag utvecklat genom åren och det finns absolut inget possetivt med den förutom när jag blir förbannad för då jävlar ska jag göra raka motsattsen av vad någon säger till mig. Tex En av dom första gångerna jag gick till gymmet och körde på den där förbannade djävulsmaskinen (vi pratar om crosstrainern nu) så orkade jag bara i 10 minuter och när jag kom hem så frågade Richard hur det hade gått och jag var så stolt och berättade att jag orkat hela 10 minuterCrosstrainern och jag fick i gensvar att "Det var inte så länge det hinner ju ens knappt verka då !!" (Nu ska det tilläggas att Richard är ett träningsfreak och tränar varje dag flera timmar om dagen så det är ju hans "tränings hjärna" som svarade och inte min älskade pojkvän). Min första reaktion var att bli hysteriskt förbannad och förklara att jag aldrig i hela mitt liv stått på en sådan maskin och när man väger 115 kilon så är 10 minuter mycket när man gjort en hel del innan. Jag kommer ju aldrig kunna sätta mig in i hans situation där man har träning som sitt största intresse och man tycker det är det bästa som finns medans han aldrig kommer kunna sätta sig in i hur det är att väga 3 siffrigt och aldrig svettats i hela sitt liv i ett ofentligt gym men trots våran dispyt så nästa gång jag gick till gymmet gav jag mig fan på att jag skulle orka det dubbla och innan han ens hunnit fråga mig så sa jag "Idag körde jag 20 minuter på Crosstrainern, suck on that bitch" och han bara skratta åt mig och sa hur mycket han älskar mig och att ibland är det bra att vara så tjurskallig som mig. Självklart var det inte roligt att känna sig värdelös för ett tag men det kändes ju så jävla mycket bättre när jag klarade av dom där 10 minuter extra fast jag helst av allt ville lägga mig ner och dö. Nu har jag legat och vridit och vänt på mig och känner hur ångesten börjar krypa på över att jag inte varit på gymmet på hela sommaren och att min födelsedag bara är 3 månader bort. För ni bloggläsare som följt min blogg genom åren vet hur mycket min födelsedag betyder för mig och att fylla 25 ja det är fan i mig stort och det är väl klart som FAN jag vill vara snygg på min dag när det är jag som är i fokus !!! Jag har för töver och rensat bland massa bilder på datan idag och jag kollade på bilder från bara några månader sedan och jag blir så chokad över hur stor jag var !! Jag vägde 115,6 kilon och även om jag har en sjukt bra stil (ursäkta egot) för att vara en överviktig tjej så går det inte att dölja eller maskera hur stor jag faktiskt var. Herregud inte undra på att jag var så sjukt olycklig...Jag har bestämt mig, från och med 1 September så kör vi. FAN det kommer inte bli kul men jag fyller 25 och jag vill vara snyggast på stället, jag vill inte tänka på några dubbelhakor och jag vill ha en 7:a som första siffra på vågen. Låter det ytligt ?! Aaah so be it, i dont give a fuck. Jag måste bli av med den här magen och jag måste trimma både armar och lår. Jag har turen att ha ett fast schema så jag kan planera min träning och hur mycket tid jag kan ägna till gymmet. Jag slutar 14.30 varannan måndag och då går vi till gymmet på en gång, Ingen runda förbi Schuterman inget jag ska bara...Jag är ledig VARJE tisdag så där har vi absolut inga undanflykter. Jag är även ledig varannan onsdag och då kör vi lite styrka igen. Varannan torsdag är det samma sak att jag slutar 14.30 så då kör vi nån timma där också och jag slutar tidigt varje lördag och det är den bästa dagen att gymma på eftersom alla är ute och super så jag är nästan själv på gymmet vilket är en otrolig befrielse. Sen får vi se hur det blir när jag slutar klockan 20.00 eftersom det är så viktigt att jag får i mig alla mina mål och middagen är inte så bra att skjuta på speciellt inte om jag ska orka att gymma. Ja shit hörrni, mitt i natten och här sitter jag och planerar ett hysteriskt tränings schema när jag egentligen borde sova. OM det mot förmodan är någon som sysslar med träning och läser min blogg och vill ha sig en rejäl jävla utmaning och tränna en föredetta tjockis som har en släng av toretts och är envis som en gamal get så maila mig vi kommer ha skit kul ihop....Haha. Och till alla er läsare, ALLA tips är välkommna när det kommer till träning give them to me !! NU måste jag sova jag ska fan jobba imorgon !! PUSS och GODNATT !!

Skapad:
16 August 2012, 02:36
Läst:
3251 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (2)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

  • mrdflex (M)
    2012-08-16, 18:23

    Jessica, jag tänkte svara på frågan du lämnade på min blogg men nu när jag har läst ditt inlägg så har jag en mer omfattande bild av vad du vill åstadkomma så jag mejlar dig privat istället.

    Blogg: finest.se/mrdflex

  • A
    2012-08-16, 08:42

    Gäst

    Det kommer gå hur bra som helst! Jag kör alltid igång och kör tre gånger på en vecka och tycker att jag är asbra. Men sen håller det inte i sig. Det går veckor utan att jag ens tar en promenad, typ. Nu tänker jag ha som mål träna en gång i veckan. Sen öka till två och SEN tre ggr i veckan. Jag är livrädd att huden inte ska hänga med. Och armarna känns redan slappa liksom! Nästa sommar Jessica, oj, oj, oj. Då du!

SÅN JÄVLA BESVIKELSE !!!

TACK MEN NEJ TACK!


Fan, igår efter våran runda på Djurgården så gick jag förbi 3 butiken på Stureplan för lite hjälp med min nya Iphone och sen svängde jag förbi Sturegallerian för att köpa mig en Ouest Bar med Oreo-smak på LCHF shoppen och snacka om att mina förväntningar var skyhöga och jag menar 29 spänn för en liten sketen proteinbar ja då bör den fan vara galet god men...NEJ! Jag är så sjukt besviken för den var inte sådär himelskt god som jag hade förväntat mig. Jag vet inte om det är för att jag vet att >Fitnessgurus< proteinbars är magiskt goda och jag menar Oreos är ju goda så...Jävla bajsmacka asså. Men men nu har jag iallafall prövat den och kan kryssa av den från min lista av nya grejer jag vill pröva.

Skapad:
idag 2014, 00:05
Läst:
282 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

I LIKE IT RAW ;)

EVENT NR 2 FÖR IDAG

 

Hey lovers, idag har varit en fullspäckad dag som började med en fantiskt press-lunch hos >SkinPlan< på deras huvudkontor på Karlavägen där fina >Pernilla< och >Martina< hade dukat upp med god mat och dryck - Stor tummen upp och inlägg om det kommer upp imorgon i bloggen så håll utkik . Nu ska jag snart få i mig en liten kalorilåda och fräscha till mig för att sedan bege mig ner till MOOD Gallerian för dagens andra event och denna gången är det G*Star Woman som bjuder in och värdinna för kvällen är Finest egna snygging >Lisa Sjösten< så det ska bli himla trevligt. Är dock lite chockad att jag orkar ta mig dit då eventet börjar kl 21.00 och jag har världens träningsverk i både rumpa och lår men hey jag är redan tillpiffad med fransar och kläder så jag kan lika gärna gå "all-in" . Om jag inte hinner bloggar mer idag så hörs vi imorgon älsklingar. Ha en fantastisk lill-lördag - PUSS

Skapad:
1 October 2014, 18:42
Läst:
458 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

PRESS-LUNCH MED STIL ;)


NU ÄR DET DAGS FÖR EVENT IGEN

 

Jajamensan nu är det dags för press-lunch borta på Karlavägen där teamat är skönhet! Denna gången så är det snygga >Pernilla< som bjudit mig som jag förövrigt träffade första gången på CHIC Galan och min dejt idag är ingen mindre än >Carro<. Det ska bli himla trevligt och i vanlig ordning så är kameran med så jag kan ta massa fina bilder så jag kan dela med mig till er här i bloggen . I inbjudan så står det att vi ska få pröva >SkinPlans< vetenskapliga hudanalys samt få pröva och ta hem dom hudvårdsprodukterna som passar ens egna hud - Nöjd tjej finns  

Skapad:
1 October 2014, 13:00
Läst:
700 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

I'M IN LOVE ;)

FITNESSGURU - I LOVE YOU <3

 

Jag bara fullkommligt älskar >Fitnessguru< och deras grejer! Igår beställde jag hem ett gäng proteinbars i kanske världens godaste smak, Kokosnöt och Choklad - Hej Bounty, lite jordnötssmör, kalorifria nudlar och sist men inte minst deras nyaste pannkaksmix så jag kan göra amerikanska pannkakor utan att känna skuld och ångest! Synd bara att jag inte hann beställa innan 12.00 igår för då hade jag fått grejerna idag men jag får dom säkert imorgon och då ska det genast prövas att göras pannkisar. Jag vet dock inte hur nudlarna smakar men det står massa bra om dom på nätet så vi får väl se helt enkelt . Brukar ni beställa från Fitnessguru och har ni några favoriter eller tips på bra produkter?

Skapad:
1 October 2014, 08:00
Läst:
969 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

REN OCH SKÄR TORTYR . . .

SOCKERSUGEN - JAJAMENSAN !

 

Inte nog med att det är jobbigt att man ska försöka äta nyttigt och ordentligt men när >Dessertmästarna< drar igång med sina andra säsång ja då vill man ju bara slita av sig håret, haha. Lagom mycket ångest och sockersuget är brutalt just nu och att gå fram och slicka på tv-rutan är inte långt borta, haha ja så illa är det! Jag brukar inte kolla så många matprogram men Dessertmästarna tycker jag är för jävla roligt att kolla på så det är väl bara till att bita ihop och ignorera det där sötsuget - Frustrerad tjej finns...suck!

Skapad:
30 September 2014, 20:37
Läst:
1436 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

JÄVLA HURTBULLE !

MILEN IDAG IGEN - CHECK!

 

Japp ni hörde rätt, jag trottsade min träningsverk samt smärtan i foten och körde ett varv med >Carro< ute på Djurgården i förmiddags och på varvet hem så körde vi lite övningar också, inte så många men några stycken iallafall så nu är jag lagom trött efter några timmar ute i naturen! Får se om jag ens hinner ut och röra på mig imorgon då jag har 2 event inbokade, en press-lunch och ett kvälls event i Mood Gallerian men sen så kanske jag bör vila min fot lite så jag inte överbelastar den eftersom jag hade så ont igår. Nu ska jag dock luta mig tillbaka och kolla lite repriser av Top Model och Hemmafruarna så vi hörs sen - Puss

Skapad:
30 September 2014, 15:32
Läst:
1726 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (4)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

I HAVE A SECRET ;)

VICTORIA'S SECRET HAR ÄNTLIGEN KOMMIT TILL STOCKHOLM <3

 

Woohoo igår öppnade äntligen Victoria's Secret första city butik på Hamngatan och självklart var jag där för att kolla in utbudet! Det var faktiskt helt okej även om jag vet att kanske London och New York har ett så himla mycket större sortiment men hey man måste ju börja någonstan och ja jag hittade en hel del grejer jag skulle kunna tänka mig men eftersom det var sånt jävla kaos där eftersom det var öppningsdagen så gick vi där ifrån så jag får helt enkelt kika förbi där en annan dag när det lugnat ner sig lite. Nöjd tjej finns iallafall att den rosaste butiken öppnat i stan

Skapad:
30 September 2014, 03:00
Läst:
2454 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

"HOW YOU DOIN" ? ;)

HANGING AT JOE & THE JUICE

 

Haha mina bröder får helt enkelt skylla sig själva när dom väljer att köra på ett "mongo-face" när det är dags att ta bilder till bloggen! Båda är singlar by the way - Försten till kvarn, haha! Skämt och sido så var vi runt lite på stan idag innan grabbarnas flyg skulle gå och då var vi förbi Joe & The Juice på Norrlandsgatan för ett litet mellis och jag smakade deras "Pick me up" som består av hallon, banan och äpple så det kändes ju lagom nyttigt till mellis med tanke på att jag försöker hålla igen lite. Faktiskt första gången jag var där även om det funnits ett tag men det var jävla nice ställe faktiskt, jag får nog ta att svänga förbi där snart igen om pröva någon annan härlig blandning

Skapad:
29 September 2014, 23:30
Läst:
2590 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av JessicaNystrom innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.