Hösten har kommit hit till Stockholm men ännu njuter jag av den sol som ger mig sådan energi.
Runt oktober brukar min sommaren-är-slut-ångest komma och sedan kommer depressionen på riktigt när jag ser den första snön.

I år ska det bli annorlunda.
Jag har sedan jag slutade dricka alkohol vid årsskiftet, börjat jobba mer med mitt inre och känner att jag har förändrats som person. Blivit mer positiv till olika händelser i livet.

Jag tar en dag i taget och har släppt taget för jag tror att allt kommer till mig bara jag är öppen till förändring och utveckling.

En väldigt bra aktivitet för tanken är att ta med en kaffetermos och bara sitta ner med någon du kan prata med, i mitt fall Åsa Holmgren och sedan promenera.
Många tankar kan komma att luftas under en promenad.

Som regel så skriver jag aldrig om saker som händer på jobbet, men idag kom mitt "nya, positiva jag" till stor hjälp för en person som hade det svårt och det känns skönt att kunna hjälpa andra bara genom att vara sig själv med ett positivt tänk.


Simon Leisjö