Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av hannahelen innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

BLOGGTÄVLING!

 

 

BLOGG TÄVLING!


Jag har fått chansen att lotta ut 5 stycken platser till nya uppstarten av Militärträning.se i stockholm

Det enda du behöver göra för att vara med och tävla är att skicka ett mail med ditt namn och motivering varför just DU ska vinna!


För att tävla skicka ditt mail till sthlm@militartraning.se med rubriken BLOGGTÄVLING


Militärträning.se kommer starta upp i Stockholm den 6:e oktober och hålls 3 dagar i veckan i 6 veckor

Träningen sker i grupp med utbildad instruktör och träningen är anpassad för alla vilket betyder att du inte behöver vara varken ung eller tränad utan det passar alla som är intresserade av att ta hand om sin kropp eller kanske bara vill ha en personlig utmaning


Vinnarna kommer att dras tisdagen den 30 September och ni som vunnit blir kontaktade per mail

 

LYCKA TILL!

Skapad:
14 September 2014, 20:15
Läst:
315 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av hannahelen innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Ett måste!

 

Hej på er!


Ett måste för mig är att alltid vårda mina händer och naglar och jag tycker att alla borde göra det, både män och kvinnor!

Det ser alltid mycket trevligare ut när en person har välvårdade händer så här kommer lite enkla tips


* Ta hand bad 1 gång i veckan med valfri olja

* Återfukta händerna ofta

* Använd en nagelborste / tandborste till att hålla rent under naglarna

* Sätt som rutin att återfukta händerna innan du lägger dig för natten och ta lite extra runt nagelbanden

* Undvik starka kemikalier direkt på huden


Enkla tips som inte kostar dig något annat än några minuter om dagen

 

 

Skapad:
14 September 2014, 19:00
Läst:
391 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av hannahelen innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Så enkelt!

Tja

Just nu håller vi på att laga en enkel och väldigt god pasta sallad

Vi har följande i vår sallad

* gurka
* majs
* röd lök
* ost
* annanas
* feta ost
* baccon
* pasta









Skapad:
14 September 2014, 17:07
Läst:
461 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av hannahelen innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Ledig helg

Hej hallå på er godis råttor!

Hela helgen är jag ledig och har verkligen inga planer förut och vila och bara pyssla om mig själv med hårimpackning och varma bad

Ibland är det väldigt skönt att bara ta det lugn och låta kroppen och huvudet vila från allt, känns som att man laddar batterierna inför kommande vecka.

Nu ska jag ta ett varmt bad med olja och havs salt och sen lite middag på det

X❤️X

Skapad:
13 September 2014, 17:56
Läst:
1413 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av hannahelen innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Självförsvars kurs för oss tjejer!!

SJÄLVFÖRSVARSKURS FÖR KVINNOR

Söndag 28/9 arrangerar Självförsvarsskolan höstens första kurs specifikt för kvinnor. Inga förkunskaper krävs och kursen riktar sig till tjejer och kvinnor i alla åldrar. Vi har dock satt en lägsta åldersgräns på 15-år, då ämnet som avhandlas är allvarsamt.

Kursen är på en heldag. Det blir hela 7 h effektiv träning. Kombinerat med teori, taktik och juridik. Kursen hålls på svenska. Antalet kursplatser är begränsat. Bokning görs enklast genom bokadirekt.se Det går även utmärkt att anmäla sig genom att mejla eller ringa direkt till oss på Självförsvarsskolan.

Självförsvarsskolans lokaler ligger på Döbelnsgatan 64 i centrala Stockholm. Skolan är Sveriges största utbildare inom självförsvar och personlig säkerhet. Instruktörerna är erfarna och har utbildat hundratals kvinnor. Samtliga instruktörer är licensierade av Svenska Budo- och Kampsportsförbundet. Merparten har även en civil anknytning till ämnet genom arbeten som polis, ordningsvakt, personskyddsväktare eller brottsofferstödjare.


Pris 750kr men med rabatt koden Hannah får du 20% rabatt

Välkommen med din bokning och ange rabatt kod hannah

KONTAKTUPPGIFTER
info@sjalvforsvarsskolan.nu
08-124 467 67


Skapad:
12 September 2014, 11:44
Läst:
2771 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av hannahelen innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Blekfis

God morgon fredag!

Huvudet dunkar som vanligt och känner mig som en riktig blekfis!

Funderar på att kanske spraytana mig själv lite idag efter jag tagit emot mina kunder så även jag får se lite brun och fräsch ut

Det är svårt att göra på sig själv över hela kroppen så ska iaf ta lite i ansiktet och på armarna eftersom det är det man mest visar, att jag har vita ben ser ju bara jag

X❤️X

Skapad:
12 September 2014, 07:27
Läst:
2969 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av hannahelen innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Vidriga svin!

Idag fick jag hem detta i brevlådan och jag blir så äcklad! Jävla rasist svin!

Och vad menar dom med sin text : för en tryggare kommun?

Jag förstår inte hur man kan stå bakom detta skit parti, Ush jag spyr!!

Skapad:
11 September 2014, 15:17
Läst:
3609 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (1)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av hannahelen innan de syns på sidan.

  • Anonym
    2014-09-11, 17:02

    Gäst

    För att slippa mer utlännningar

Äntligen

Äntligen börjar det bli kväll och jag längtar tills jag får gå och lägga mig!

Passet på gymmet gick jätte bra i morse och är återigen så jäkla stolt över mig själv i morgon tänkte jag vara ledig från jobbet så då skippar jag gymmet och satsar på 2 PW ute i naturen istället men då får kära hunden vara hemma eftersom det INTE går speciellt fort när han är med

X❤️X

Skapad:
9 September 2014, 19:22
Läst:
5377 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av hannahelen innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.