X

En liten skummad med fitnessfighten och jag ska baka bröd! kategori: Fitnessfighten

....Frukosten är helt klart det bästa med fitnessfighten. Det finns så mycket gott att göra och som är nyttigt och bra för träningen. Klart jag saknar äggröran, bacon och en stor baguette med en massa ost på men ibland när jag tänker på det så växer det i munnen. Jag trivs faktiskt med denna stabila frukost som förvånande får mig att bli mätt. Om ni inte har kaffemasikn hemma så är lättmjölk det bästa om du vill göra skum. I veckan ska jag baka bröd på äggvita, kvarg, linfrö, vetekli, vetegroddar, brödkryddor, fiberhusk, vatten och lite bakpulver.

* 50g äpple som du kokar och mixar med Bourbonvanilj (det går ju även att göra en stor sats med äpplemos)

* 1 dl havregryn

* 4 skinka

* 2dl lättmjölk

* 1 knäckebröd

Jag rör ner kanel med havregrynen >> Alla recept finns på Cornsfood.com

Skapad:
16 juli 2012, 08:12
Läst:
629 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Majsan innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Helsingborg rockar Pride

Helsingborg rockar på flera olika sätt om ni frågar mig. Se bara på detta. I love it.

- Inför fredagens Prideparad smyckar vi övergångsstället på Södergatan vid Bollbrogatan i regnbågens färger.

- Vi ser övergångsstället som en symbolhandling där vi accepterar att ett övergångsställe kan skilja sig från den gängse normen på samma sätt som vi människor skiljer oss åt, säger Oscar Grönvall, trafikchef på stadsbyggnadsförvaltningen.

Övergångsstället målas natten mot fredag 29 augusti.

Helsingborgs första Prideparad arrangeras fredag 29 augusti klockan 15:30. Den sker i samband med Hx och anordnas av RFSL Helsingborg. För Helsingborgs stad är detta en viktig symbolhandling i linje med Helsingborg 2035 och den gemensamma staden.

Smyckningen av övergångsstället och regnbågskuddarna är också en del i Helsingborgs stads satsning på att skapa en levande och mer pulserande stadskärna. Målet är att fler människor ska besöka stan oftare, stanna längre och uppleva något som är värt att berätta vidare.

Skapad:
idag 2014, 16:00
Läst:
163 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Majsan innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Gävleborg Pride 2015

Där presenterade Sergio Antonio Manzanares Gävleborg Pride 2015. Spännande va?

Skapad:
idag 2014, 15:49
Läst:
182 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Majsan innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Länge leve

Jag tycker att det är så fantastiskt briljant att drottning Silvia och prinsessan Madeleine väljer att bojkotta hyllningen av en person dömd för trafficking. Det handlar varken om monarki eller republikan och det handlar inte om politk utan det handlar om att vara mänsklig. Jag tycker att det här visar ett oerhört stort och fint ställningstagnade. Vår fina drottning visar ytterligare att hon kämpar för barns rättigheter och med kraft, bravur och stolthet. Jag finner ett ord med detta:

Respekt!

Skapad:
idag 2014, 14:01
Läst:
436 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Majsan innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Dags att rensa garderoben

Det är oftast aktuellt att rensa i garderoben eller i ditt husgeråd. Centrat för allas lika värde på Granvägen 1 är mycket tacksamma över att få ta hand om det som du inte längre vill ha eller behöver. Så passa på att ge dina gamla saker ett nytt liv till dom som behöver det mer än du.

Centrat för allas lika värde är i stort behov av pojk/herrkläder, väskor och prylar, varma skor, tjockjackor samt vinterkläder.

Centrat för allas lika värde tar även emot delar av hem. Vi har tyvärr inte möjlighet att hämta upp kvantiter/gåvor med transport så allt som kommer till Granvägen 1 är välkommet.

Skapad:
idag 2014, 11:20
Läst:
746 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Majsan innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Som ett brev på posten

Vilket sammanträffande att jag fick brev från en vän samt besök av partikamrater. Säger vi kamrater fortfarande eller heter det kollegor? Kollegor jobbar väl ihop? Partivänner? Men då är det väl mer än bara vänskap? Skulle kunna hålla på hur länge med dessa spekulationer men jag ska sova.

Skapad:
27 augusti 2014, 21:13
Läst:
2576 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Majsan innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Att ha bra dagar!

Jag har haft några bra dagar på rad med möten, spännande upptåg och lite motivation från en god väns vänner. Jag tycker om kombinationen och jag tycker om att ha bra dagar. Folk säger att bör ha mindre bra dagar, gråta och må dåligt för att kunna uppskatta när det är och går bra? Det kanske ligger något i det men varför ska en behöva må dåligt för att känna glädje? Jag har aldrig riktigt förstått det där men en kanske uppskattar livet mer än vanligt när det är bra?

Tjata!

Skapad:
27 augusti 2014, 10:32
Läst:
4050 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Majsan innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Från tjej till kille - Lesbisk till hetero! kategori: RFSL Hälsingland

RFSL Hälsingland presenterar Fredrik Engdahl som kommer till Hälsingland, Söderhamn 20/10!

"Ett välskapt barn med 10 fingrar och tår föddes på Örebro lasarett en vacker augustidag 1976. Grattis! Det blev en ficka, sa barnmorskan. Ja titta en tös utbrast modern och fadern lyckligt när avsaknaden av snopp kunde konstateras. Det ingen visste då var att det barn de skulle döpa till Erika, i själva verket var en pojke. Könsbestämd blir vi alla utifrån vad vi har mellan benen av sjukvården. Utan att ens reflektera över vilka trauman det kan föra med sig för den enskilda personen.

Det där med att vara tjej var inte riktigt Fredriks grej. När brösten började växa förträngde han det och plattade ut dem, umgicks i grabbgänget och spelade fotboll och hånglade med tjejer i motståndarlaget på de olika turneringarna. Hans föräldrar var moderna och hade ingenting emot att Erika var en pojkflicka och tvingade aldrig på honom några klänningar, kanske visste de tidigt vad som komma skulle? Den dagen som mensen kom var dagen det kändes som livet tog slog, det var då känslan av att "Nä, det kommer inte växa ut någon kuk, jag är ingen riktig kille” for genom hans huvud och han började leva på ett utåtagerande destruktivt sätt för att vara mer kille än alla andra, kompensera för att kuken saknades.

Fredrik levde i många år som flata innan han kom ut som kille och påbörjade processen med att korrigera sitt kön och bli den kille han alltid egentligen varit. Genom att först själva skaffa testosteron via en läkarkontakt i Danmark injicerade han själv för att testa om det här var något som han ville. För att sedan gå vidare och kontakta läkarvården i Sverige och genomgå en utredning. I Fredriks föreläsning får vi möjlighet att avskalat och nära träffa en transperson som inte döljer sitt gamla liv utan är stolt över alla sin erfarenheter, både att leva som tjej och som kille. Han berättar om hur hans process har sett ut och hur han upplevt sin resa från flata till heterosexuell kille."

Skapad:
27 augusti 2014, 08:15
Läst:
4316 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Majsan innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Efter en klapp på axeln?

Jag är så oerhört stolt och överlycklig för tillskottet inför Transgenderday 20 november i Söderhamm. Han kommer att bana vägen för så pass oerhört många. Jag är glad för allt arbete RFSL Hälsingland driver varje dag och hur vårt medlemsantal ökar. Snart uppe i antal, femtio.

Vi kan inte nå alla och alla når inte oss men tillsammans är vi med och utvecklar dialoger med samhället och arbetar brett.

Vi har valt att arbeta på ett sätt som jag tror passar alla småstäder. Att involvera företag och näringslivet samt så lyfter vi upp den grupp som finns längst ner på prioriteringslistan. Vi har stort fokus på transsexualitet.

Det är många som uttrycker sig att vi har kommit långt i Sverige med hbtq-frågor. Det måhända att vi har men det där beror helt och hållet på vem du frågar.

Söderhamn har öppnat en stor dörr och täppt igen en liten. Dock så behöver vi alla lite mera än en Pride. En Pride är viktigt på det sätt att vi uppmärksammar och skapar en folkfest för folket med föreläsningar och debatter. Vi behöver alla upplysas lite mer specifikt än bara 2 dagar om året. Sen då? När Pride är över? Vi drar ner våra skygglappar, klappar oss själva på axeln och säger "bra jobbat" vi klev rakt ut från det "lugna hemmet" och visade stödet. Ett stöd genom att delta i en parad för allas lika rätt till kärlek.

Efter en klapp på axlen och en väntan på nästa Pride så börjar RFSL Hälsinglands arbete genom att sprida kompetens, synliggöra, öppna upp för acceptans och arbeta bort fördomar.

Vi arbetar för att undvika social stigmatisering, och där människor ska få leva ifred, "att inte gömma sig" vi ska alla vara fullt synliga i samhället och alla ska bli inkluderad. Vi lyfter upp hbtq-frågor/personer och vi vill synliggöra ämnet transsexualitet lite mer än vanligt.
Därav Transgenderday of Remembrance 20 november i Söderhamn. Ett fullspäckatschema med historiska namn som har gjort historiska inslag för alla männsikor oavsett benämning.

Är inte det stort så säg?

Skapad:
26 augusti 2014, 20:56
Läst:
5670 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av Majsan innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.