Ja jag vet att mina utgifter på mat är ganska stora varje månad, men jag tycker om att äta mycket och BRA mat.

Kvällens middag (med träning och muskler i åtanke) bestod av en limemarinerad laxfilé à 400g och sallad till det!

En laxbit i den sizen blir perfekt om den står 30 min i 200 grader med olivolja på. 

Nu står jag mig fram till kvällsmålet som blir min broccoli & ägg-fluff-shake!

Kollade på bilder från förra sommaren och jag kan tänka mig att se ut så i år igen...

Simon Leisjö

Det fanns inga andra alternativ för mig för den här eftermiddagen än att gå ner och lägga sig i Rålambshovsparken. 

Många med mig som känner samma sak kan jag säga. 

Tycker om den här parken, grilla, kubb, sola  mm. En oas mitt i stan!

Simon Leisjö

En riktig sommardag kan man verkligen säga. 
Premiär för mina nya mjukis-shorts från ZARA. 
Till dem har jag mina snygga ben och ett par vårkängor från REPLAY. 
Känga och shorts?!

-JAG tycker iafa det blev snyggt, så då är jag nöjd.

Jag har verkligen längtat efter de här varma dagarna för det är då jag mår som bäst.

Simon Leisjö

Jag gick några kilometer genom stan, gick på AA-möte och nu tog jag en långpromenad med omvägar hem igen.

Vi var väl ca 100 pers på mötet ikväll och jag var uppe i talarstolen.

Berättade om min utekväll igår och att det är så skönt att vara ute och festa nykter.
Att ha koll på det man säger och gör.

Jag vill inte bli av med festandet ur mitt liv, jag vill bli av med beteendet som kommer i samband med drickandet.
Att dansa, festa och snacka med människor är superkul och ännu roligare nu när jag har koll på mig själv.

Det var vad jag pratade om på mötet ikväll och det känns så himla skönt att prata med andra som vet hur alkoholen påverkat negativt genom livet.

Nu ska jag FAKTISKT stänga av mobilen i 15 min och bara sitta och titta på solnedgången.
Sitta och reflektera över tankar som finns i mitt huvud.

Simon Leisjö 

Var ute och festade till 04.49 inatt (nykter) och har mer eller mindre sovit bort hela dagen men med tanke på hur kul jag hade inatt så är set värt detta.

Ska alldeles snart iväg på AA möte som hjälpt mig att vara alkoholfri i snart fem månader.

Men först ett superenkelt mellanmål:

Frysta 
Jordgubbar
Vatten
Gryta
Spis
Mixer.

Tar ca 5 min att göra.

Förr brukade jag spetsa den med Vodka, som en fräsch sommardrink. Men det är god som mellis också. 

Du får själv räkna ut hur du ska göra, hihi.

Idag är jag på så bra humör!

Simon Leisjö