Vi har haft en helt fantastisk helg :-)
I lordags hade vi ett riktigt bra rygg & biceps pass.
Lats drag,chins,hantelrodd, bicepscurl m. hantal och sedan stang.
Vi var helt slut och hade riktigt bra "pump" i kroppen. Riktigt harlig kansla :-)
Sedan blev det stor storstadning hemma....kolla Top gear, manikyr & pedikyr :-)
Kvallen blev ratt lugn, nagra drinkar pa stan och middag pa Mekong River...dar vi aven mote var van Niele.
I gar sondag rok min sovmorgon, hade en underklades fotning kl 06.00.
Fotografen ville ha morgonljus, sa det var bara att kliva upp o le....
Efter 3 timmars fotandes, och helt slut i kroppen. Blev det ilfart hem till darling och en harlig sondags frukost :-)
Vi han aven med att kolla lagenheter, och vi hittade en riktigt bra :-) Vi har nu nagra dagar pa oss och ta det vikitga beslutet och signar i safall kontraktet i veckan :-)
Vi han aven med lite harlig massage :-)
Vi gick sedan forbi var nya delikates butik med importerade varor...riktigt nice.
Notan blev darefter ocksa :-)
Trodde han skoja med mig forst...3 chorizo korvar for 100 kr!!!
LIte dyrt m. det var vart varenda ore...fan vilken gott middag darling lagade...tack Fredrik :-) Sdean blev det som vanligt sondags film och glassfrossa...vi ar helt hopplosa hi hi hi
Idag mandag ar det full rulle pa gymet, och ben som ska tranas :-)
Langtar....
Ma sa gott och ha en bra dag
Inga kommentarer än.