Efter gardagens partykvall, in min nya fina klanning:-)
Kanns det lite segt idag...
Vilken kvinna gillar inte overraskningar!?! Jag verkligen alskar det...
Men igar overaskade du mig verkligen Fredrik, detta var lite over forvantan :-)
Han stal min favoritklanning ur garderoben,lamnat in den till en sommerska som sydde upp en kopia av den i svart.
Precis innan vi skulle ivag igar kom ett bud och levererade denna lilla overraskning :-)
Alla mina kladproblem vart totalt bortblasta, Tack Fredrik du ar helt underbar.
Vi hade med oss Styrke Britta och Fitnessfyllot Peter (aka familjen fitness).
Vet inte om jag verkligen gillar att Peter stulit mitt partynamn, ska tanka over saken :-)
Normalt visar vi dom hur det gar till pa gymet men
nu skulle vi vidga vyerna och vissa dom runt i Phnom pehns natt liv :-)
Jag och Fredrik fuskde lite, vi tjuvstartat lite med att dela en flaska vin och nagra drinkar pa terassen innan.
Men vad gjorde det, Britta och Peter fattade snabbt galoppen och han ikapp oss.

Har matas Peter med Pizza av Fredrik...vi ska trana tungt i veckan :-)
Det blev en del bicepscurl i baren, och ett 4 timmars cardiopass pa dansgolvet.
Inte undra pa att fotterna grater idag.
Helt slut strax efter kl 02.00 , var det dax att runda av kvallen med lite mat igen :-)
For det har vi verkligen lart dom , efter traning maste man snabbt fylla pa med bade proteiner och bra kolhydrater...
Tveksam om gatukoket utanfor kunde erbjuda alla dessa krav, men vi gjorde det basta av situationen.
Killarna bestallde hamburgare och vi tjejer var lite mer nyttiga och hittade kycklingfile pa menyn :-)
Idag sondag har vi bara forsokt aterhamta oss pa basta satt....
Sol,bad och harlig massage :-) Snart ar det dax for middag och sondagsfilm.
Fredrik fick idag aven bestamma!?!, och da blev det glass till efterratt :-)
Ma sa gott, har haft en super helg och kanner mig laddat for en ny traningsvecka
Inga kommentarer än.