Good Feeling kategori: Random JG
Det är OK att ha dåliga dagar. Så länge man inte vaknar på uruselt humör och går och lägger sig med uruselt humör. Har man dåligt humör och man vill mörda alla man ser på morgonen måste man vända dagen så att man går och lägger sig med en bättre känsla. Ingen orkar vara på topp jämnt men om man aldrig lär sig vända den känslan kan man hamna i en ond cirkel som kräver mer än ett annat tankemönster att bryta.
Jag tillåter mig alltså att vara arg, ledsen, sur osv en liten stund om jag behöver. Sen vänder jag på det, ibland kommer vändningen av goda nyheter, något kul som händer eller bara att man hör en bra låt som man har bra minnen till. Men ibland får man slå sig själv på fingrarna och helt enkelt be sig själv att get real.
Jag kom på att det är så jäkla mycket kul som händer nu, mycket som inte kan avslöjas fören om väldigt lång tid men ändå. Man får se lite utanför boxen så märker man att det där lilla, lilla som gjorde en så jävla förbannad tidigare egentligen bara är en droppe i en pissoar.
Så, om ni vaknade pissed off ber jag er att gå och lägga er med ett leende. Ring en vän, tänk positiva tankar, TRÄNA, do whatever. Det är du som kontrollerar dina tankar, ingen annan eller annat.
Capisce?







Sjukt nöjd tjej. Nu kör vi.

Inga kommentarer än.